精子の質が低下？ジャンクフードは危険

ジャンクフードが精子を損傷する!?

ジャンクフードと精子の意外な因果
2011.10.23
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ジャンクフードの食べ過ぎは、健康な若い男性の生殖能力を危険にさらすとの研究を、米ハーバード大が発表。揚げ物や加工食品などのトランス脂肪の多い食品を食べる人が最も危険だという。

研究は、ハーバード大とスペインのムルシア大学の研究員が実施。18～22歳の男性数百人に、食べたものを数か月間記録するよう求めた。

英大衆紙サンによると、研究チームが食事日記と精子の関係を調べたところ、クッキーやケーキ、チョコレート、ポテトチップ、フライ料理、それに加工食品を多く食べている男性は、健康な食生活の男性と比較して、精子の品質が低いことがわかった。

医師によると、彼らの精子は、卵子に到達して受精する可能性がより低いという。たとえ男性が日常的に運動していて健康的な体重でも、食事は精子に影響を与えていた。

男性の生殖能力を高めることが示されている食品は、タマゴやサケ、天然ヨーグルト、ナッツ、種子、ベリー、サツマイモ、ブロッコリー、アスパラガスなど。

年をとっても生殖能力をもった男でいたい！

管理人の裏ヨミ！

ジャンクフードが体に悪いのは明白だけど、精子にも悪影響を与えるとは。ハンバーガーとフライドポテトが大好きな僕としてはショックな事実…。まったく、僕はタバコといい、ジャンクフードといい、体に良くないものばかりが好きなダメオヤジだな。

子供が欲しいわけじゃなければ、別にいいんじゃない？なんて考えの人もいるかもしれないけど、そうじゃなかったとしても僕は嫌だな。なんだか、「男失格！」って言われている気がするじゃないか。実際、そんなことはないと思うよ。何らかの事情をかかえて精子に問題がある人は世の中にいるからね。でも、自分のこととなると、そう考えちゃうというのは正直なところだよ。

だってさ、芸能人なんかで、70歳で奥さんを妊娠させた、なんて話を聞くと、僕は尊敬しちゃう方だもん。僕も、年を取ったらこんな爺さんになりたいって憧れますよ。

まあ、そのあたりは考え方の違いによるのかもしれない。でも、子供が欲しいと思っている人にとっては、ジャンクフードで精子が損傷するなんて話、ちょっと無視できない話でしょう。 今は若くて「子供なんていらない」と思っていても年を重ねると欲しくなるもんだぜ！僕の周りの40代独身貴族が、最近やたらと「子供が欲しい」と言ってるよ。10年前は、「絶対いらない」なんて嘘ぶいていたのに。勝手なもんだ。

みんな知ってのとおり、ジャンクフードの取りすぎは肥満のもと。糖尿病と関係が深い肥満はEDとも関係しています。

だから、当たり前だけど、やっぱり健全な食生活は大事！体だけじゃなく、ペニスも精子も健康が一番！

タバコもまだ止められてない僕だけど（本数は減ってはいるんだ！）、ジャンクフードを食べる頻度も減らそうかな？腹もメタボ気味だし…。